DNA遺伝子解析プランニングサポート
太田 真紀シニアコーチに個別サポートしていただける
贅沢な時間遺伝子レベルで私に必要な栄養素がわかり
具体的なお食事メニューを入れて不足しがちな
栄養素を把握細胞レベルの話から食べ物の
どの栄養素がどんな役割をしてくれているのか
わかりやすく教えて頂きました！
何よりも決めたことできてないと思っていたところ・・・
出来てるころにフォーカスしてくださりそうだ！
習慣にできてることもあり具体的に数字も変化している！
そう自分を褒めることができました

太田 真紀シニアコーチによる遺伝子解析
個別面談2月に引き続き2回目を受けさせて頂きました！
お陰様で体質改善をサポートして頂き
体重もマイナス2kg体脂肪もマイナス2%
浮腫みも取れてスッキリしました
遺伝子で自分の体質が客観的に分かるって凄い
うすうす、なんとなく感じてはいたけど...
私の体質は遺伝子的に
・熱を作りにくくて冷えやすい
・皮下脂肪がつきやすく痩せにくい
・冷えやすく婦人科疾患になりやすい
・筋肉がつきにくく骨密度が低い
・活性酸素が溜まりやすい

【やっぱり原因・結果】
DNA解析からの個別プランニング
私ずっと、ずっと待っていた！！
看護師として糖尿病の方の生活指導もさせていただいた
お陰で健康法は、あーでもないこーでもないと
いろいろしていましたが、
感覚でこれが良いと決めていたなと
今回分かったことは、
フローリングで寝落ちするのは目的が弱いとか
根性と気合いがないのではなく←おい！
朝から良かれと思っていたドリンクと
サプリに入ったカフェインたちと
15時のご褒美おやつとやっぱり酒かー！！

【 #究極の現在地把握 】
太田 真紀先生の
#遺伝子解析プランニング個別相談2回目でした。
真紀先生の怒涛のIQ☀︎EQ アプローチでつながる
つながるつながる実は、感動でずっと鳥肌立ちまくりでした。こんなふうになりたいって
例えばBarbieみたいなモデルさんとか
マッチョさんとか色白つるつる美肌な
あの方を願望に♡ビジョンボードに入れたとして。
果たして、現在地はどう？どこまで、
どれくらい理解している？
明確に設定してイメージしているのに
もしも、願望がなかなか実現しないとしたら。

大きな支えをまた、いただきました
DNA解析の結果大好きな、太田 真紀シニアコーチから、解析の説明をいただく、幸せな時間
人の遺伝子は、22000種類あると言われていて
この解析は、14種類。
14種類でも、相当の情報量で・・・これが22000種類・・・人の体って、どうーーーーやったら、こんなふうに緻密に作れるのか、驚きに満ちています。

私は、将来の病気の不安を解明したかったのですが、一般的に、「これは大事」と知っていたことが、自分の遺伝子として知ることで、
「これは、私にとって重要なこと！！！！！」と一気にジブンゴトになりました。
すごいー、よかったー。
真紀コーチに解説していただくと、健康のために他を犠牲にするようなライフスタイルにするのではなく、「自分の人生を良くするために、健康になるんですよ必ずなれますよ」というメッセージを、いつもたくさん伝えてくださいます