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〜 今こそ見直そう。心と体、そして毎日の習慣 〜
知らないと損する、体と心を整える3つの真実

GW限定！
初心者でもわかる！
「一生迷わない健康の教科書」
大公開
第１話：自分史上最高の体調を叶える3つの力　
第２話：幸せと栄養の関係
第３話：今日から変えられる！日用品や食事の新常識

4/24(金)〜5/23(土)
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この無料動画で学べること
「心と体を整える、3つの大切な視点」

第１話：自分史上最高の体調を叶える3つの力

「健康のために気をつけているのに、なぜかスッキリしない」
そんな感覚を抱いたことはありませんか？
 
実はこれからの時代に必要なのは、単に体だけを見る健康法ではなく、
“心・体・日常のバランス”を整える新しい視点です。

この第1話では、肉体の健康だけでは解決できない理由を紐解きながら、
新時代に求められる“本当の健康”とは何かをお伝えします。
自分の状態を正しく理解し、整えていくための土台となる考え方を、
わかりやすくお届けします。

第２話：幸せと栄養の関係

「理由はないけど気分が上がらない」
「なんとなくやる気が出ない」
そんな日が続くことはありませんか？

実はその背景には、こころの問題だけでなく、
体内の“栄養状態”が大きく関係している可能性があります。

この第2話では、分子栄養学の視点から、
こころと栄養の深いつながりをわかりやすく解説。
感情や思考に影響を与える栄養の仕組みを知ることで、
無理に頑張らなくても整っていく感覚を実感できる内容です。

ご自分のウェルネスバランスチェック結果を
見ながら学んでみてください！

ウェルネスバランスチェックをしたことのない方はこちらから５分でチェックできます！
無料でチェックする

第３話：今日から変えられる！日用品や食事の新常識

普段何気なく使っている日用品や、
当たり前のように選んでいる食事。

実はその中に、体に負担をかけてしまう要素が
知らず知らずのうちに含まれていることがあります。

この第3話では、日常に潜むリスクを正しく知り、
体にとって本当に良いものを選ぶための視点をお伝えします。
「何を避けて、何を選べばいいのか」が明確になることで、
今日からすぐに実践できる具体的な行動へとつながります。

おすすめの学習方法をご紹介！

厳選３本の動画はどれも
内容の濃いものばかり！！
リピート学習がおすすめです！
初めての内容も繰り返し聞くことで
脳に定着しやすくなります！

動画視聴までの手順

Step
1
申し込みボタンをクリック
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無料会員登録してログイン後、申し込む
メールアドレスを入力すると、確認コードが届きます。
それを会員登録画面に入力すれば手続きが完了します。
その後、ログインし、「GW 無料動画学習スペシャル」をお申し込みください。
※ログイン時のメールアドレス、パスワードをメモしておくと安心です。
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GW動画学習したあなたはここが変わる！

３ステップ動画学習で得られること

  • Wellness Gateの健康の学びを体験できる！
  • 自分に合った健康習慣を作るためのポイントがわかる！
  • 今話題の分子栄養学とは何かを学ぶことができる！
  •  ウェルネスバランスチェックの活用方法がわかる！
  • その日から食習慣の改善に役立てられる！
  • おやつの選び方、お買い物の基準が変わり無理なくWellness Lifeが実現！
  • WPS（１DAYセミナー）でどんなことが学べるかを知ることができる！
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

GW無料動画学習スペシャル 概要

動画視聴期間

4/24（金）〜5/23（土）
※期間中はいつでも申し込みができ、すぐにご視聴いただけます。
（申し込み後に届くメールにて視聴方法をご確認ください。）
受講条件
Wellness Gate会員（無料）の方
参加費
無料
お申し込み方法
会員登録（無料）をしてログイン後、「GW無料動画学習スペシャル2026」を申し込み
※詳細はサイト内に記載しています
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講師紹介

上総友里
Wellness Gate役員
合同会社TOMO
AWARENESS認定プロフェッショナルコーチ
ライフバランススタイリスト
AWARENESS受講歴24年

1974年埼玉生まれ。

幼少時代のアメリカ生活を経て、
短大卒業後幼児教育の世界に入る。

退職、起業後は地球環境の未来や、
健康の準備を具体的にする講演
セミナーを全国で開催している。

サプリメントアドバイザー、
ローフードマイスター
ファスティングマイスターとして
数々の健康法を長年研究し学び続け、

個々の適性に沿う本質的な健康の提案が可能な
プロのヘルスコンサルティングヘルスコーチとして活躍中。

特技は悩みを映画処方や絵本処方で解決する事。
太田真紀
Wellness Gate 役員
合同会社BePriority
AWARENESS認定シニアコーチ
St Flair DNA栄養学®スクール認定講師兼プランナーAWARENESS受講歴21年

1971年石巻市生まれ。

『愛と勇気を分かちあい
自分らしく生きる人を増やすこと』
をモットーに起業家コンサル・司会、
イベント企画プロデュース・講師業をし、
St Flair DNA栄養学スクールとの出会いから
【体の仕組みから考えた健康】の重要性に気づき、
多くの方々に分かち合う事を決め、
講師として活動。

薬剤師、理学療法士、栄養士、鍼灸師、整体師など
受講生は100名を超え、人気講師を輩出している。

自らのアトピー性皮膚炎や喘息などを克服した経験から、
賢い消費者を広げる活動を精力的にしている。
北岡加奈
Wellness Gate 役員
一般社団法人からだファースト認定
予防習慣ヘルスアドバイザー®資格取得講座主宰
AWARENESS受講歴20年

1985年東京生まれ。

自身のアレルギー体質、体調不良を改善するため、
生活習慣を改善。

完治をきっかけに大学を中退し、19歳で起業。

"自分で自分の健康を守れる人を増やす“ための
全国講演活動をドクター、薬剤師、看護師、治療家など、
業界のプロと共に予防医学を中心とした
企画、店舗のコンサルティング流通業に携わる。

ウェルネスバランスコンサルタント資格取得講座にて、
「幸せな老衰」に向けた健康習慣を
オーダーメイドでプランニングできるプロを育成中。

「カラダが変われば人生が変わる」可能性を伝えている。
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